Как выбрать зубную пасту для подростка: советует стоматолог

Подростковый возраст — время гормональных изменений и формирования постоянного прикуса. В этот период особенно важно правильно подобрать средства гигиены. На что обратить внимание?

• Состав

Фториды (1450 ppm) — необходимы для защиты формирующейся эмали от кариеса. Исключение — регионы с высоким содержанием фтора в воде.

Ксилит — натуральный сахарозаменитель, подавляющий рост бактерий.

Кальций (гидроксиапатит) — укрепляет и реминерализует молодую эмаль.

• Особые потребности

При чувствительности к холодному/горячему выбирайте пасты с нитратом калия или аргинином (RDA до 40).

При гингивите (неприятном запахе изо рта) — с экстрактами шалфея, ромашки или антисептиками.

• Абразивность (RDA) Для ежедневного использования подходит RDA 50–70. Отбеливающие пасты с RDA выше 80–100 могут повредить ещё не окрепшую эмаль — избегайте их.
• Вкус

Подростки часто не любят резкий ментол. Выбирайте мягкие мятные, фруктовые или ягодные вкусы — это поможет чистить зубы положенные 2 минуты с удовольствием.

Главное — паста должна эффективно защищать от кариеса и укреплять эмаль. Для большинства подростков подходят качественные взрослые пасты.

Как отметила Лариса Маркова, заведующая медсанчастью Орловского СУВУ, врач-стоматолог: «Правильно подобранная паста для подростка — это не только защита от кариеса, но и забота о деснах в период активного роста и гормональной перестройки организма».

Новости Орловского СУВУ теперь и в МАКС.