Сдача нормативов по метанию гранаты в самом разгаре!
В группах ПО и СПО Орловского СУВУ продолжается проверка физической подготовки — ребята сдают норматив по метанию учебной гранаты. Под руководством педагога Юрия Шалагинова воспитанники отрабатывают технику и стараются показать лучший результат.
Педагог внимательно следит за каждым броском: помогает скорректировать хват, поправить разбег и выполнить финальное усилие так, чтобы снаряд улетел максимально далеко. Особое внимание — безопасности и правильной технике: ведь именно от чёткой последовательности движений зависит и результат, и отсутствие травм.
Ребята подходят к рубежу с разной степенью уверенности: кто-то уже чувствует снаряд в руке, а кому-то пока непросто побороть волнение. Но поддержка педагога и товарищей помогают — с каждой попыткой результаты — лучше.
Нормативы сдаются по правилам: три попытки, в зачёт идёт лучший бросок. «Физическая подготовка — важный элемент всестороннего развития личности. Регулярные тренировки позволяют отточить навыки и сделать выполнение каждого упражнения осознанным. А тем, кому пока не всё удаётся, главное — не расстраиваться: прогресс, правильная техника и дальность обязательно придут с опытом», — комментирует Юрий Анатольевич.
Новости Орловского СУВУ теперь и в МАКС
